Hvem er jeg

Jeg hedder Sipho Magwentshu.

Jeg har selv oplevet at det arbejdsliv jeg havde, ikke i tilstrækkelig grad harmonerede med de værdier, som jeg har i livet og at der derfor havde indfundet sig en form for ubalance i mit liv, som havde indflydelse på mit familieliv, mit sociale liv og mit selvbillede, og som efterhånden havde varet så længe at det var blevet normalen.

Det krævede faktisk at jeg selv oplevede at være så meget i konflikt med mine værdier, i mit arbejdsliv, at belastningen til sidst var så stor at jeg måtte sige stop og tage en pause.

Jeg var stressramt. Ligesom ca. 35.000 andre i Danmark hver dag. Heldigvis er stress en tilstand man kan komme sig fra, men det kræver som regel, at man får hjælp til at håndtere belastningen fra nogle professionelle. I mit tilfælde har jeg haft en god læge, en forstående kone og så har jeg trukket på nogle af mine psykologkollegaer og deres fine rådgivning.

I min praksis vil omdrejningspunktet være dig og det problem du oplever.

Gennem samtaler finder vi i fællesskab frem til de ting der er vigtige for dig og undersøger, hvordan de optræder i dit liv lige nu og om der er nogle af de værdier du bærer rundt på, som fylder for lidt i det liv du lever lige nu. Hvis det er tilfældet, finder vi sammen ud af hvordan der kan ske ændringer i dit liv, så de ting du holder mest af, også er dem der fylder mest i dit liv.

Fokus for min praksis er at vi ser mennesker som hele individer, der er det samme menneske med de samme værdier i alle aspekter af livet og at disse værdier, i overvejende grad, skal harmonere med de ting vi foretager os i hverdagen, for at vi kan tilstræbe et lykkeligt eller i det mindste meningsfuldt liv.